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sortie d'entrainement

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sortie d'entrainement

Message par elpresident le Jeu 15 Jan - 18:33

belle sortie ce matin en compagnie de bernard,jacques,philippe tjrs là cette annee , thierry la mob du jeudi , hubert, jean louis.

cible du jour velocite au depart
direction face au vent labarthe lagardelle st sulpice puis lezat
on monte esperce , mauressac , philippe decide de rentrer seul le vent nous pousse pas de problème
le reste direction auterive pour allonger un peu

le rythme s’accélère auterive grepiac rythme fusée

pancarte labarthe sprint bien amené par Thierry jl fait les derniers mètre avec bernard en embuscade

au final 66km 24 de moyenne

cible vellocite deux fractionnée sur le retour

bravo bon travail c'est fait

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Re: sortie d'entrainement

Message par pakstones le Jeu 15 Jan - 19:05

Putain !

Et moi alors .....

0 kms, je bosse pour vous. Twisted Evil

pakstones
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Re: sortie d'entrainement

Message par JLouis le Ven 16 Jan - 10:03

Super temps, pas trop long mais bien équilibrée, bref une bonne sortie et pas mal aux jambes....
Pourvu que ça dourre.... Very Happy
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JLouis

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club de tueurs

Message par thierry le Ven 16 Jan - 19:51

Je m'aperçois qu'il y a des snipers plein le club : à la moindre pancarte ça vide les chargeurs !
En forme les gars !! Félicitations!
Ca fait plaisir qui en ai qui s'entrainent, pas comme ces tire-au-flanc de Daniel et Cédric ! Bon dos la fracture...feignants !

thierry
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Re: sortie d'entrainement

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